为孩子刷牙的方法

时间:2008-12-20 13:55:12  作者:  来源:口腔医学网  查看:  66 关键字:

有效清洁牙齿的刷牙方法，首先要注意采用不容易遗漏牙齿及牙面的顺序刷牙法，先刷全部牙齿的外侧面，再刷所有牙齿的内侧面，最后刷全部大牙的咀嚼面。挤一粒绿豆粒般大小的牙膏放在牙刷上，注意不要让孩子吞咽牙膏，将牙刷斜放在牙齿和牙龈之间的位置，以 2 －3颗牙齿为一组，轻轻地上下旋转地刷牙齿的外侧面数次，在任何情况下都不能像拉锯一样来回横着刷，也不要太用力，否则会刷伤牙龈和牙齿。每一次换位置时一定要跟前面刷的位置重叠，不能遗漏任何位置。接着把牙刷放在牙齿的内侧面，同样以2－3 颗牙齿为一组，重复清洁牙齿的动作。刷前面门牙的内侧面时，要把牙刷垂直放在牙面，由牙龈轻轻刷向牙冠。别忘记要刷牙齿的咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后来回刷动，可以稍微用点力。要刷够 3 分钟，如果是电动牙刷，可以少用或者不用牙膏，刷够 2 分钟就可以了。